Родителям необходимо готовить ребенка к детскому саду. Вызванный адаптацией стресс может надолго нарушить эмоциональное состояние малыша. Адаптационный период - серьезное испытание для малышей 2-3 года жизни.
Поэтому мы рекомендуем:
Убедитесь в собственной уверенности, что Вашей семье детский сад необходим именно сейчас. Ребенок отлично чувствует, когда родители сомневаются в целесообразности садовского воспитания. Любые Ваши колебания ребенок использует для того, чтобы воспротивиться расставанию с родителями. Легче и быстрее привыкают дети, у родителей которых нет альтернативы детском саду.
Развивайте у ребенка желание идти в детский сад.
Поддерживайте малыша: чаще говорите ребенку, что Вы его любите, обнимайте, брать на руки. Помните, чем спокойнее и благожелательнее Вы будете относиться к такому важному событию, как посещение ребенком детского сада, тем легче будет протекать процесс адаптации.
В присутствии ребенка избегайте критических замечаний в адрес детского сада и его сотрудников. Никогда не пугайте ребёнка детским садом.
Учите ребенка общаться со сверстниками на детских игровых площадках, ходить в гости к сверстникам, оставаться ночевать у бабушки, гулять по городу и т.д.
Согласуйте домашний режим с режимом группы детского сада, в которую будет ходить ребенок.
Ознакомьтесь с меню детского сада и постарайтесь кормить малыша соответственно.
Научите ребенка обслуживать себя самостоятельно: умываться, вытирать руки; одеваться и раздеваться; самостоятельно кушать, пользуясь во время еды ложкой; проситься в туалет.
Одевайте ребенка в удобную одежду, оптимальный вариант: футболка или кофточки без застежек; юбки, брючки или шорты без застежек и лямок. Обувь должна быть по размеру, с закрытой жесткой пяткой и удобными застежками "липучками".
В первый день лучше прийти на прогулку, так как на прогулке (в игре) малышу проще найти себе друзей, познакомиться с воспитателем. В детский сад можно брать с собой любимую игрушку.
Оставляя ребенка первый раз в детском саду постарайтесь сами выглядеть спокойно и уверенно, малыш чутко чувствует ваше состояние, если вы тревожитесь, то и малыша охватит беспокойство.
В первый месяц посещения ребенком детского сада не оставляйте его там на целый день. Первая неделя посещения детского сада должна быть ограничена 3-4 часами, позже можно оставить малыша до обеда, затем, когда порекомендует воспитатель, приводить малыша уже на целый день.
Для предупреждения нервного истощения можно делать в середине недели "выходной день" для малыша.
В период адаптации дома необходимо соблюдать режим дня, больше гулять в выходные дни, снизить эмоциональную нагрузку.
Ребенок должен приходить в детский сад только здоровым.
![](https://sun9-74.userapi.com/impg/dLq1iILFa_-_eTb8mOam5LPKAZFfxyhC4oCEcw/H1jDVwJ4OUs.jpg?size=159x120&quality=95&sign=46b5dd5a49843510e62cb029a97c1569&type=album")
